DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

PRAJITURA cu RUBARBA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Cunoscuta si sub denumirea de revent, rubarba, rabarbar sau rabarbara, este o leguma (planta ierboasa perena), cu niste tulpini lungi (tije mari, rigide si groase) de culoare de la verde pana la rosu intens si gust acrisor, folosita chiar si la acrirea ciorbelor. Buna de pus in deserturi precum: tarta, placinta, pandispan, inghetata. Din rubarba […]

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAFELURI PRINCIPALEPAINE/PIZZA/PASTERETETE FARA TARATE DE OVAZ

TAGLIATELLE cu CREVETI in SOS alb (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat)

Nu strambati din nasuc, este o adevarata delicatesa ! Imi place pestele si tot ce misca in mare si este comestibil  😍Delicios si sanatos ! O reteta foarte simpla si extrem de savuroasa, pe care in varianta clasica o gasiti preparata de foarte multi bucatari, fiecare aducand un plus de gust si aroma dupa inspiratie.

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERA

MILLE-FEUILLE / CREMSNIT (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Mille feuille, Tort Napoleon (daca-l glazurezi) in versiunea frantuzeasca, sau Cremsnitul (cu doar doua foi si un strat inalt de crema), oricum dorit sa-l numiti, este  un desert delicios si racoros, cu o asemanare uimitoare, caci nu difera decat montarea si garnisirea. Tipic patiseriei frantuzesti Mille-feuille (din franceza Mille-Feuille sau Millefeuille, insemnand  „o mie de foi”), este musai sa-i […]

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREPAINE/PIZZA/PASTERETETE FARA TARATE DE OVAZRETETE in ETAPE

BLACK BEAN SPAGHETTI CU PUI (Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Soiurile de fasole neagra au cel mai bogat continut de antioxidanti, acestia fiind responsabili pentru intarzaierea proceselor de imbatranire, accelerarea refacerii celulelor, intarirea sistemului imunitar si mentinerea pielii(tenului), unghiilor si parului sanatoase. Eheeeeei pai credeti ca asa merge, mancam si nu ne documentam ? 😛

Citeste mai mult