DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

RULADA cu MASCARPONE si FRUCTE (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Again 😉 Jelly roll, Swiss roll, numiti-o cum doriti, umpluta cu creme, fructe, budinci, dulceata, gemuri, jeleuri la alegere, dupa bunul plac, gust delicios si racoros ! 😋

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERA

PANCAKES cu DULCEATA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Un simplu search pe internet si gasim foarte multe retete de pancakes, care mai de care mai apetisante. Cu siguranta ca multi dintre voi ati facut pancakes, clatitele acelea pufoase si putin mai groase ca dimensiune, clatitele pe care le vedem de obicei in filmele americane, savurate la micul dejun cu fructe sau diferite toppinguri. Suna […]

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREPAINE/PIZZA/PASTERETETE FARA TARATE DE OVAZ

PASTE proteice cu CARNE si SOS (Low carb/ Low fat)

Iubesc pastele sub orice forma 🍜 Din punctul de vedere al organismului uman, carbohidratii saraci in fibre, precum pastele fainoase, sunt aproape nocivi precum ca zaharul alb. Pastele fainoase nu sunt alimente sanatoase –  sunt alimente daunatoare.

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAPAINE/PIZZA/PASTE

CHIFLE goale (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Stiti voi gogosile acelea care sunt goale inauntru?! Da, sunt grozave caci se pot umple cu diverse si nu trebuie sa arunci miezul 😉 Cam asta am reusit eu sa obtin ticluind aceasta reteta si sunt foarte incantata de rezultat, trebuie musai sa o incercati 🤗

Citeste mai mult