Dukan CROAZIERAGUSTARI

SCOTCH EGGS (OUA SCOTIENE – CHIFTELE UMPLUTE CU OUA ) Low Carb/ Low fat

Populare in Marea Britanie, chiftelele umplute cu oua, au foarte multe calorii fiind prajite in baie de ulei pentru a obtine acea crusta crocanta specifica acestora 😉 Mi-am propus sa reduc acest inconvenient, asa ca va propun varianta dietetica, fara sa denaturam reteta originala, scapand totodata de remuscari. Gustare pentru picnic, cum obisnuiesc londonezii sau diversificarea […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

MINI CHECURI cu PICATURI de CIOCOLATA (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat/ Sugar free/ Gluten free)

Am tot preparat fel si fel de checuri/blaturi, insa aceste mini checuri mi-au intrat la suflet 🤗 Vinovate sunt doar ele, formele de copt cu baza detasabila pe care le-am achizitionat de curand. Doua “bijuterii” finute si dragute, ce nu au decat 11 cm in diametru, dar care m-au cucerit.

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERADULCETURI

DULCEATA de RUBARBA cu CAPSUNI (Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Pentru ca am prieteni dragi, am mai primit ceva rubarba, de undeva din imprejurimile Sibiului, pentru ca bunica lor are plantata in curte 😍 Mai rar sa gasesti acum in mijlocul lunii iunie prin supermarketuri !

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

PRAJITURA cu DULCEATA si BEZEA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

A inceput deja sezonul rubarbei 🙂 Grabiti-va, nu tine decat in luna mai si iunie, caci cu siguranta chiar daca nu ati mancat niciodata o sa va indragostiti de gustul ei acrisor.Va povesteam despre rubarba in articolul de AICI unde gasiti cateva informatii succinte de maxima importanta si o alta reteta delicioasa, pe care va invit sa […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

TARTA de CLATITE cu BRANZA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Clatitele se pot consuma cu diverse umpluturi, iar pentru ca am facut deunazi 30 de clatite  😜 m-am gandit sa prepar aceasta tarta delicioasa la cuptor. Stiu, o sa spuneti, cine sta sa coaca atatea clatite odata 😅 insa clatitele dietetice se fac destul de repede si credeti-ma ca cea mai mare mirare a mea a fost ca […]

Citeste mai mult