Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAGUSTARI

Gustari colorate cu urzici (Low carb/ Low fat)

Reteta initiala este cu spanac insa eu am facut-o cu urzici si evident am reinterpretat-o in stil dietetic, folosind ingrediente semi-degresate si renuntand la faina alba de grau, pentru ca avem si alte variante sanatoase 😉 Pentru mai multa culoare am pus si ardei rosu capia – copt.

Citeste mai mult
Dukan CROAZIERAGUSTARISALATE

SALATA DE VINETE (Low carb/ Low fat)

Odata cu aparitia si raspandirea unor varietati noi de vinete, isi fac loc de cinste si pe piata din tara noastra vinetele albe. Soiul de vinete albe nu difera doar prin culoare de vinetele obisnuite, ci si prin gust. Pulpa fructului este alba si are gustul ciupercilor de padure, textura este cremoasa, iar coaja tot […]

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAGUSTARI

HOT DOG (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat)

… Am deja multe … dar credeti ca ma pot opri? Nici vorba! ❤️ Da, da, da !!! Despre ele vorbesc … formele din silicon, forme ce m-au cucerit cu cinci ani in urma si care, exact cum ati mai vazut prin postarile pe FB cate o faza haioasa de genul cand gospodina deschide camara si-i […]

Citeste mai mult
Dukan ATACDukan CROAZIERADUKANITE VESELEGUSTARIRETETE FARA TARATE DE OVAZRETETE PRELUATE

Turtite de Pui (Low carb/ Low fat)

Petronela P. ne propune o reteta gustoasa si usor de preparat 🙂 Reteta cu care a castigat la concursul “Asta e reteta mea” – luna iunie 2017, in grupul DUKANITELE VESELE – Dieta Dukan  organizat de mine in parteneriat cu No Sugar Shop. Felicitari Petronela si te astept in continuare sa ne incanti cu alte […]

Citeste mai mult