DESERTURIDukan CONSOLIDARE

PRAJITURA cu MERE si MASCARPONE (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

M-am tot gandit inainte sa ma apuc de nebunia asta ! Si mi-am zis cam asa : merele imi plac, sunt ieftine si la indemana oricui, dar ca sa fac o prajitura cu ele, in combinatie cu o crema de branza poate nu ar fi o idee foarte grozava. Unii, sunt convinsa ca ar spune: […]

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAGUSTARI

BULETE de CASCAVAL si BRANZA (Low carb/ Low Fat)

Sper sa va ispitesc, simple si rapide bulete de cascaval cu branza la cuptor 😉 Ingrediente: branza de casa cascaval 1-2 oua intregi (depinde cat de mare este ispita) 1 lingura tarate de ovaz 1 lingura fulgi de drojdie inactiva 1 lingura ulei de masline extravirgin marar verde tocat marunt sare, piper, boia de ardei […]

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAGUSTARI

CASCAVAL pane (Low carb/ Low Fat)

Dupa pofta fiecaruia, cantitatile raman la aprecierea voastra. Daca tot am facut cascaval dietetic, reteta o gasici AICI, ne rasfatam cu un deliciu 😉 Ingrediente: cascaval oua putin ulei de masline extravirgin fulgi de drojdie inactiva piper ierburi aromate pesmet

Citeste mai mult