DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

TRUFE TIRAMISU (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Daca sunteti indragostiti de cafeaua amara si sunt convinsa ca multi dintre voi, mai ales cei care tineti dieta o preferati amara, atunci sigur va veti indragosti de aceste trufe delcios de aromate. Trufele tiramisu se prepara foarte usor si cu ingrediente accesibile oricui. Ingrediente: 12 felii wasa integrala (140 grame) – daca nu sunteti […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

BUDINCA cu GRIS si COACAZE rosii (Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Un desert rapid, gustos si bun in orice dieta alimentara ai aborda! Banal ai spune si pe drept cuvat la cat de repede se prepara. Stiu o sa spuneti, grisul din grau este bogat in proteine dar ce ne facem cu amidonul si glutenul …!? Surprise!

Citeste mai mult
DESERTURIDukan ATACDukan CROAZIERAINGHETATARETETE FARA TARATE DE OVAZ

INGHETATA cu GOJI (Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Cui nu-i place inghetata?! “Caldura mare, mon cher”, citindu-l pe Cragiale, e vreme de stat linistit la umbra 🍨 . Hai sa nu ne plangem de mila, ca e prea cald caci … ne afecteaza sanatatea, iar o inghetata clasica zi de zi ne afecteaza silueta! 😏

Citeste mai mult
DESERTURIDukan ATACDukan CROAZIERA

CLATITE (Fara faina alba/Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Stiu, avem retete de clatite, pentru toate gusturile, insa de mult vreau sa fac o reteta care sa poata fi mancata in toate etapele dietei. Eu zic ca am reusit ca aspect si gust sa ma apropii de adevar 😋

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

MACARONS cu CACAO (Sugar free/ Low carb/ Gluten free)

Evident, poate ca v-ati gandit ca vestitele macarons se pot manca si in dieta dukan 😉 Cu siguranta, mancand cu masura, ca de altfel orice preparat ai alege, nu te vei ingrasa!

Citeste mai mult