DESERTURIDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

TARTA de CLATITE cu BRANZA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Clatitele se pot consuma cu diverse umpluturi, iar pentru ca am facut deunazi 30 de clatite  😜 m-am gandit sa prepar aceasta tarta delicioasa la cuptor. Stiu, o sa spuneti, cine sta sa coaca atatea clatite odata 😅 insa clatitele dietetice se fac destul de repede si credeti-ma ca cea mai mare mirare a mea a fost ca […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan ATACRETETE FARA TARATE DE OVAZ

FURSECURI cu GOJI (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Daca tot am fost la cules de goji, am facut dulceata  si am oprit cateva si pentru prajiturele. Fructele goji aduc un plus de culoare, dar si de nutrienti pentru deserturile pe care le preparati. Despre ele va vorbeam aici.  Folositi-le chiar si pentru a decora !

Citeste mai mult
DESERTURIDukan ATACDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

PRAJITURA RAZUITA cu GEM (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Este una din prajiturile mele preferate la care ma gandesc de ceva timp sa o reinterpretez dietetic, in asa mod incat sa fie compatibila cu dieta dukan chiar de la inceputul ei din etapa Atac. Adaptand umplutura, chiar asa a iesit, buna pentru toate etapele, foarte gustoasa si sanatoasa.

Citeste mai mult
DESERTURIDukan ATACRETETE FARA TARATE DE OVAZ

SAVARINE (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Imi plac foarte mult savarinele, dar nu asa … oricum 😀 imi plac bine insiropate, dar bine de tot, caci altfel in opinia mea nu mai sunt savarine 😉 Special am gandit aceasta reteta in asa fel incat sa poata fi consumata inca din prima etapa a dietei dukan, etapa Atac. Mai multe detalii despre […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CROAZIERADUKANITERETETE FARA TARATE DE OVAZRETETE PRELUATE

CHEC cu aroma de BANANE (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Ana Maria V. ne propune o reteta delicioasa si usor de preparat ! Reteta cu care a participat la concursul “Asta e reteta mea” – luna martie 2017, in grupul DUKAN LIFE STYLE,   organizat de mine in parteneriat cu No Sugar Shop  si Magazin Web Pandortex. Succes Ana Maria in tot ce ti-ai propus si te astept in continuare sa ne […]

Citeste mai mult