DESERTURIDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

PRAJITURA cu RUBARBA si CREMA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Viata este prea scurta pentru a te trezi cu regrete. Totul se intampla pentru un motiv. Asa cred si eu, ca motivul pentru care am gasit rubarba la inceput de toamna, a fost aceasta prajitura, pe care o aveam deja in imaginatia mea cu ceva timp in urma. Nu, nu vand rubarba, nu vand sentimente, […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan ATACDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

BLAT de TORT (Fara faina alba/ Sugar free/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)

Poate va intrebati de ce nu am facut in meniul blogului meu o sectiune aparte cu blaturi de tort !? Pai foarte simplu ! Aproape orice blat de prajitura poate fi folosit la montarea unui tort 🤗

Citeste mai mult
Dukan ATACDukan CROAZIERAGUSTARI

FISH FINGER (Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Le gasiti si de cumparat, insa nu daca tineti o dieta sau vreti sa manancati sanatos. Sunt adesea pline de diversi aditivi si rareori contin doar peste. Preparand acasa, sunt foarte usor de facut si veti sti ca pestele este doar peste ci nu o pasta din te miri ce combinatii dubioase 😏

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

TARTA cu FRUCTE de SEZON (Fara faina alba/ Sugar free/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)

Pe caldura asta, fara prea multa introducere 🤫 Deci sa ne consumam caloriile preparand rapid o tarta de sezon, pe care o savuram  rece si uitam de canicula 👌😅

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

MINI CHECURI cu CIOCOLATA si VISINE (Fara faina alba/ Sugar free/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)

Insulina este principalul hormon care stopeaza folosirea grasimii pe post de energie. Scopul principal atunci cand vrei sa slabesti este sa mentii nivelul de insulina la un nivel mediu, constant, lucru aproape imposibil daca mananci o prajitura sau alte alimente bogate in zahar 😥

Citeste mai mult