DESERTURIDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

MUFFINS cu ZMEURA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Gustoase si pufoase, briose, muffins, sau cum doriti sa le spuneti, sunt foarte usor de preparat si cu siguranta veti incerca, caci sunt delicioase 😍 Asadar, de Mos Nicolae ne indulcim sanatos 😉

Citeste mai mult
DESERTURIDukan ATACDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

PRAJITURA RAZUITA cu GEM (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Este una din prajiturile mele preferate la care ma gandesc de ceva timp sa o reinterpretez dietetic, in asa mod incat sa fie compatibila cu dieta dukan chiar de la inceputul ei din etapa Atac. Adaptand umplutura, chiar asa a iesit, buna pentru toate etapele, foarte gustoasa si sanatoasa.

Citeste mai mult
Dukan ATACPAINE/PIZZA/PASTERETETE FARA TARATE DE OVAZ

CRACKERS – biscuiti sarati (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Mai toate aluaturile clasice si sarate se fac cu banza, deci nu prea ai de gandit mare lucru cum sa  reinterpretezi un astfel de aluat, nu-i asa ? 😉 Reglati-va cantitatile si nu mai stati pe ganduri, preparti diverse pentru rontait !

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

TARTA cu “MOSNEAG umflat” (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Ghici, ghicitoarea mea ! 😜😄😄 “Pe un deal rotat Sade un mosneag umflat.” …………………………………………

Citeste mai mult
DESERTURIDukan ATACRETETE FARA TARATE DE OVAZ

SAVARINE (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Imi plac foarte mult savarinele, dar nu asa … oricum 😀 imi plac bine insiropate, dar bine de tot, caci altfel in opinia mea nu mai sunt savarine 😉 Special am gandit aceasta reteta in asa fel incat sa poata fi consumata inca din prima etapa a dietei dukan, etapa Atac. Mai multe detalii despre […]

Citeste mai mult