Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAPAINE/PIZZA/PASTERETETE in ETAPE

PAINE Low-Carb (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Retetele pentru inlocuirea painii traditionale din faina alba de grau sunt din ce in ce mai populare. Prin urmare, este usor sa gasiti o multime de alternative care va vor permite sa va bucurati de paine, fara regrete.

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAGUSTARI

CHIPSURI TORTILLA CU TOFU (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Chipsurile de tortilla preparate de noi nu trebuie sa ne duca cu gandul la chipsurile din cartofi prajiti. Nu, nu, nicidecum! Sunt chipsuri mult mai sanatoase, de care s-ar indragosti pana si mexicanii si spaniolii. 😂 Cu siguranta, denumirea te duce la gandul ca sunt facute din faina de malai, sau faina de grau, insa vei […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

TRUFE TIRAMISU (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Daca sunteti indragostiti de cafeaua amara si sunt convinsa ca multi dintre voi, mai ales cei care tineti dieta o preferati amara, atunci sigur va veti indragosti de aceste trufe delcios de aromate. Trufele tiramisu se prepara foarte usor si cu ingrediente accesibile oricui. Ingrediente: 12 felii wasa integrala (140 grame) – daca nu sunteti […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERA

TARTA cu CACAO si PIERSICI (Fara faina alba/Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Pufoasa si delicioasa 😋 nu va fac „capul mare” nu o laud, dar musai sa o incercati! Pentru ca aveam cateva piersici bine coapte din curtea mamei, trebuia sa le pun in valoare cumva. Imi plac foarte mult prajiturile cu fructe dar si cu cacao sau ciocolata … asta-s eu, nu renunt la o placere nevinovata 🤗

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREPAINE/PIZZA/PASTERETETE FARA TARATE DE OVAZ

PAINE alba la MASINA de PAINE

Stiu, nu este o paine dietetica, insa in stiuatii in care trebuie sa ai grija si de cei dragi de langa tine, pe care nu-i tii la dieta, experimentezi in bucatarie si le faci pofta  Si cum o dieta nu va recomand sa o tineti toata viata ci doar sa faceti un stil de viata […]

Citeste mai mult