DESERTURIDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

TORT cu DOVLEAC si CIOCOLATA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Sunt convinsa ca o sa vi se para o asociere cel putin ciudata, insa va asigur ca aromele ce completeaza aceasta prajitura va vor uimi. Desavarsita cu rafinament de catre ciocolata neagra, veti fi placut surprinsi si nu veti rata sa o incercati 🙂 Dovleacul este peste tot in aceasta perioada a anului si nu […]

Citeste mai mult
Dukan CROAZIERAGUSTARIRETETE FARA TARATE DE OVAZ

FRITTATA cu baby SPANAC(Low carb/ Low fat)

Hi ! An act of upgrading ? O Yes ! 😍 De fapt cam asta este Frittata, o omleta, insa,  imbogatita cu ingrediente suplimentare precum branzeturi, cartofi, carne, legume sau alte chestii pe care le ai prin frigider la indemana 😉 Diversitate, imaginatie si gust, un preparat bogat in proteine si fibre, chiar si carbohidrati preparati cum […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

PRAJITURA cu RUBARBA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Cunoscuta si sub denumirea de revent, rubarba, rabarbar sau rabarbara, este o leguma (planta ierboasa perena), cu niste tulpini lungi (tije mari, rigide si groase) de culoare de la verde pana la rosu intens si gust acrisor, folosita chiar si la acrirea ciorbelor. Buna de pus in deserturi precum: tarta, placinta, pandispan, inghetata. Din rubarba […]

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAGUSTARI

RULADA DE CASCAVAL cu SUNCA si LEGUME (Low carb/ Low fat)

Mi-am zis mie, dar si voua, ca pe anul acesta ma opresc. Pai daca tot e masa de sarbatoare ?! Hai s-o fac si p’asta ! Si iata-ma cu o rulada gustoasa, sanatoasa si hranitoare pentru o gustare ce poate sa-ti tina de foame pana la urmatoarea masa.

Citeste mai mult