Nu, chiar NU este un desert care trebuie sa ne sperie, caci s-ar face doar la cofetarie si ar fi greu de realizat acasa ! Or, daca am vazut cum sta treaba cu aluatul oparit incepand de la cel clasic pana la cel dietetic, haideti sa luam baza aluat de la Eclere si sa savuram […]
Citeste mai multEtichetă: retete dukan
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ
ECLERE (Fara Faina Alba / Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)
Pentru ca la baza sta aluatul oparit, pe care l-am facut de multe ori din faina alba de grau la eclerele clasice, iar ingredientele sunt putine, nu am facut decat sa adaptez dietetic aceasta reteta folosind in locul fainei albe de grau Faina Mix de fibre fara carbohidrati.
Citeste mai mult
Fructele goji nu sunt recomandate doar pentru slabire, fiind deosebit de importante si in nutrititie, ajutand la mentinerea corpului sanatos. Ele contin nu mai putin de 21 de minerale, printre care fier, magneziu, potasiu, calciu, fosfor sau selenium, vitamina C in cantitati foarte mari si vitaminele E, B1, B2, B6, B12, 18 aminoacizi si 8 […]
Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAGUSTARI
LIPII cu CARNE la CUPTOR (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat)
Am facut shaorma si mi-au ramas 2 lipii, asadar, m-am gandit sa nu le stric mancand din ele a “neam prost” si iata ce a iesit:
Citeste mai mult
Am vazut foarte multe retete de pancakes si m-am gandit sa va arat varianta mea dietetica, fara grasimi la coacere, nici macar in compozitie.
Citeste mai multDespre mine
Parteneri
Ultimele Articole
-
SALAM de BISCUITI cu nuci si BRANZA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)
2024-02-11
-
PATE cu CIUPERCI si NUCI (Lowcarb/ Low fat)
2024-02-10
-
CHEC cu AFINE (Fara faina alba/ Sugar free/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)
2024-01-29
-
PIZZA (Fara faina alba/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)
2024-01-27
-
PANCAKES pufoase (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)
2024-01-13