DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

NEGRESA cu BEZEA si CIOCOLATA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb)

Negresa, gustul copilariei, in fel si fel de variante, care mai de care, mai aspectuoase, mai delicioase. Dar stiti voi, acum vreau sa va arat o reteta la care nu adaugam cantitati din acele calorice, cu nemiluita, de ordinul : 1 cana de faina, 1 cana de zahar, 1 cana de ulei si eventual si […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

PRAJITURA cu RUBARBA si CREMA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Viata este prea scurta pentru a te trezi cu regrete. Totul se intampla pentru un motiv. Asa cred si eu, ca motivul pentru care am gasit rubarba la inceput de toamna, a fost aceasta prajitura, pe care o aveam deja in imaginatia mea cu ceva timp in urma. Nu, nu vand rubarba, nu vand sentimente, […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

PRAJITURA cu RUBARBA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Cunoscuta si sub denumirea de revent, rubarba, rabarbar sau rabarbara, este o leguma (planta ierboasa perena), cu niste tulpini lungi (tije mari, rigide si groase) de culoare de la verde pana la rosu intens si gust acrisor, folosita chiar si la acrirea ciorbelor. Buna de pus in deserturi precum: tarta, placinta, pandispan, inghetata. Din rubarba […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan ATACDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

PRAJITURA RAZUITA cu GEM (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Este una din prajiturile mele preferate la care ma gandesc de ceva timp sa o reinterpretez dietetic, in asa mod incat sa fie compatibila cu dieta dukan chiar de la inceputul ei din etapa Atac. Adaptand umplutura, chiar asa a iesit, buna pentru toate etapele, foarte gustoasa si sanatoasa.

Citeste mai mult