DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

PUMPKIN Sponge (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten Free)

Nu am sa va insir acum numeroasele beneficii pentru sanatate, pe care le obtine organismul prin consumul de dovleac, insa pentru dieta va spun doar atat: Dovleacul este o sursa excelenta de fibre, dar are un continut extrem de scazut de calorii, oferindu-ti astfel satietate fara costul kilogramelor in plus! Alegerile preparatelor cu dovleac sunt […]

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAGUSTARIPAINE/PIZZA/PASTE

MERDENELE (Fara faina alba/ Low carb/ Low Fat)

Imi place sa cocaresc dar sa si mananc preparate din coca 😛 Mult timp am cautat ceva care sa imite cat mai bine gustul merdenelelor clasice, ce multora dintre noi, sigur va amintiti, nu ne  lipseu dimineata in fuga pe vremea studentiei sau in drum spre serviciu. Mmmm ce miros imbietor  ! Si acum la […]

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAPAINE/PIZZA/PASTE

GRISINE (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat)

Cand stam la o sueta cu prietenii, un film bun sau o partida de rummy, este indicat sa avem si ceva de rontait, caci altfel tentatia este mare, ceva care sa nu ne afecteze silueta 🙂 Numai bune pentru rontaiala! Mod de preparare:

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERA

TARTA cu fructe (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Pentru ca sunt atatea fructe de sezon, am profitat si m-am bucurat de un delicios desert, racoros numai bun pentru zilele toride. O tarta cu crema pasticerra aromata si gustoasa 😋

Citeste mai mult