Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAGUSTARI

CASCAVAL afumat (Low carb/ Low Fat)

Reteta adaptata pentru dieta o am de la Mamy Vio, o gospodina foarte priceputa in preparate conforme cu dieta dukan si nu numai, o doamna foarte draga mie. Se poate asezona cu diferite condimente caci idei pentru toate gusturile se gasesc. Puteti astfel sa-i adaugati: seminte de chimen, busuioc, pudra/fulgi de usturoi sau ceapa,  boia […]

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAGUSTARI

CASEROLA mic dejun PROTEIC (Fara faina alba/ Low carb/ Low Fat)

Pentru ca de multe ori ne punem intrebarea “Cat dam pe mancare zilnic?”, insa multi dintre noi desi constienti uneori, nu facem nimic in sensul de a socoti, ci doar nesocotim risipa pe care o facem zi de zi, citeam deunazi un articol foarte fain pe blogul lui Chef  Adi Hadean si vi-l recomand cu […]

Citeste mai mult