Dukan CROAZIERAFELURI PRINCIPALEGUSTARI

QUICHE cu SOMON si SPANAC (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Denumirea este asociata cu bucataria frantuzesca si desi pare ceva foarte nobil, nu necesita cine stie ce ingrediente pretentioase, aici imaginatia e la indemana oricui, este un fel de tarta sarata. Fie ca-i spunem tarta sau pur si simplu  placinta, dar neacoperita, este musai sa aiba la baza un aluat copt mai inainte. Aspectul cu crusta ondulata, face ca […]

Citeste mai mult
Dukan CROAZIERAFELURI PRINCIPALEGUSTARIPAINE/PIZZA/PASTE

CHEC aperitiv (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat)

Checul aperitiv este un preparat care seamana cu un chec, insa contine si elemente specifice aperitivelor : legume, branzeturi sau produse pe baza de carne.

Citeste mai mult
Dukan CROAZIERAFELURI PRINCIPALEGUSTARI

PARMESAN ZUCCHINI CHIPS (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat)

Nimeni nu spune ca e usor sa renunti la crocantele, cartofi prajiti, pungi de covrigei sau mai stiu eu ce chipsuri, insa daca vrei, poti descoperi o adevarata desfatare in alimentatia sanatoasa, caci asta nu inseamna sa mananci fad. Mie una, fara gust mi se pare a manca doar carne fiarta, frunze de salata sau […]

Citeste mai mult
Dukan CROAZIERAFELURI PRINCIPALEGUSTARIRETETE FARA TARATE DE OVAZ

TARTA sarata cu CIUPERCI si CARNATI (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Imi plac foarte mult tartele, blatul usor crocant dar in acelasi timp fraged cu umpluturile lor atat de versatile, imi dau fiori Si da, versatile, pentru ca acest blat de tarta il putem folosi atat la deserturi cat si la aperitive delicioase. Aruncand un ochi prin frigider, repejor iti dai seama ca, fie desert, fie […]

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAFELURI PRINCIPALEGUSTARIRETETE FARA TARATE DE OVAZ

CRISPY STRIPS (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

“- Cu sufletul la gura v-am asteptat, sa ne intrebati spre exemplu: Ce avem noi aici? – Exact, exact! Ce avem noi aici? Ce avem noi aici?” 😂😀😅 O daaaaa, doar privind la imagini sa spuneti voi daca celebrele replici din film, nu se potrivesc de minune?!

Citeste mai mult