“Carnea vegetala” cum mai sunt numite ciupercile, au mari calitati nutritive, continut bogat de proteine, vitamine in principal complexul B, vitaminele D, C si E, bogate in minerale precum fosfor, magneziu, zinc, fier, selenium si potasiu.Si nu in ultimul rand, fiind bogate in fibre, ceea ce ajuta la un bun tranzit intestinal si la dieta.
Citeste mai multEtichetă: gustari dukan
Dukan CROAZIERAFELURI PRINCIPALEGUSTARI
QUICHE cu SOMON si SPANAC (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)
Denumirea este asociata cu bucataria frantuzesca si desi pare ceva foarte nobil, nu necesita cine stie ce ingrediente pretentioase, aici imaginatia e la indemana oricui, este un fel de tarta sarata. Fie ca-i spunem tarta sau pur si simplu placinta, dar neacoperita, este musai sa aiba la baza un aluat copt mai inainte. Aspectul cu crusta ondulata, face ca […]
Citeste mai mult
Un mod de a manca carne slaba fara sa ti se para un preparat fad si plictisitor! Aspicul protejeaza preparatele pentru a nu se desface sau a-si schimba culoarea, astfel veti avea un deliciu in farfurie 😋
Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAGUSTARIRETETE in ETAPE
GUSTARI cu SPANAC (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)
Poti face orice, totul e sa vrei! Aluatul sarat cu cascaval se preteaza la astfel de preparate si este minunat … cum ar veni, e the best! Chiar daca poate vi se pare complicat, nu este deloc asa, este un aluat cu care se lucreaza foarte usor si in afara de timpii de asteptare de […]
Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAGUSTARIRETETE in ETAPE
CORNURI cu CASCAVAL (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)
Azi, o reteta noua, de data aceasta sarata, in care cornurile cu cascaval va vor duce cu gandul doar la umplutura unor cornuri ce poate fi dupa cum bine stiti foarte variata. Insa, nu este doar atat! Reteta este grozav de gustoasa pentru ca in aluat avem ca ingredient principal chiar cascavalul.
Citeste mai multDespre mine
Parteneri
Ultimele Articole
-
SALAM de BISCUITI cu nuci si BRANZA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)
2024-02-11
-
PATE cu CIUPERCI si NUCI (Lowcarb/ Low fat)
2024-02-10
-
CHEC cu AFINE (Fara faina alba/ Sugar free/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)
2024-01-29
-
PIZZA (Fara faina alba/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)
2024-01-27
-
PANCAKES pufoase (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)
2024-01-13