Dukan CROAZIERAPAINE/PIZZA/PASTE

CHIFLE dietetice (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Incerc sa gasesc cat mai multe combinatii comestibile si sanatoase pentru paine 😉 Asa m-am gandit si la aceste chifle, sa incerc sa reduc glutenul din grau in compozitie. Stim, ca glutenul da elasticitate aluatului, dar nefiind vorba aici de cine stie ce nevoie de a modela am zis sa incerc si zic ca rezultatul […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CROAZIERAGUSTARIRETETE FARA TARATE DE OVAZ

PANCAKES PUFOASE (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Un simplu search pe internet si gasim foarte multe retete de pancakes, care mai de care mai apetisante. Cu siguranta, multi dintre voi ati facut pancakes, clatitele acelea pufoase si putin mai groase ca dimensiune, clatitele pe care le vedem de obicei in filmele americane, savurate la micul dejun cu fructe sau diferite toppinguri.

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERA

TARTA cu CACAO si PIERSICI (Fara faina alba/Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Pufoasa si delicioasa 😋 nu va fac “capul mare” nu o laud, dar musai sa o incercati! Pentru ca aveam cateva piersici bine coapte din curtea mamei, trebuia sa le pun in valoare cumva. Imi plac foarte mult prajiturile cu fructe dar si cu cacao sau ciocolata … asta-s eu, nu renunt la o placere nevinovata 🤗

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

FRESH orange CHEESECAKE (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Cheesecake-ul, de regula este un desert racoros si delicios, iar crema de branza se potriveste de minune cu portocale 🍊🍊

Citeste mai mult