DESERTURIDukan ATACDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

BLAT de TORT cu CACAO (Fara faina alba/ Sugar free/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)

Dupa cum bine stiti, fiecare dieta de tip Low-Carb are restrictii variate cu privire la tipurile si cantitatile de carbohidrati ce pot si consumate. Dietele Low Carb sunt, in general, adoptate pentru pierderea in greutate. Dincolo de scaderea in greutate, unele diete cu continut scazut de carbohidrati pot avea beneficii pentru sanatate. Printre care reducerea […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

FURSECURI cu UNT de ARAHIDE si MERISOARE (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Gluten free)

Cred ca niciodata nu sunt prea multe retete de fursecuri/biscuiti/cookies, spuneti-le cum vreti voi 😜 numa’ delicioase sa fie, cu textura, gust si aroma. Mai ales daca reusim sa le preparam cat de cat din ingrediente bine stiute de noi, cu valori nutritionale pentru asteptarile si nevoile personale, fara conservanti, fara zahar adaugat, basca si […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

PANDISPAN cu PIERSICI (Fara faina alba/ Sugar Free/ Low Carb/ Low Fat/ Gluten free)

Pufos, delicios, versatil si sanatos, se prepara foarte rapid, iar rezultatul este peste masura. Uimitor o sa spuneti! Dar, totusi adevarat! 👌 Toate fructele de sezon sa vina la mine! 😂 Ma stiti deja ca rar consum fructe ca atare, dar nu ma dezic de a le incorpora intr-o prajitura. Asta-i farmecul lor pentru mine, […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CROAZIERARETETE in ETAPE

CHEC cu CAPSUNI (Fara faina alba/ Sugar Free/ Low Carb/ Low Fat)

O reteta ideala de chec, capsunile sunt inca in sezon, iar lipsa fainii albe din grau si a zaharului alb rafinat, nu trebuie sa va impiedice sa o incercati, caci v-ati obisnuit deja in retetele mele cu aceste „lipsuri” ! 😜🤗

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERA

CHEESECAKE cu COACAZE fara COACERE (FARA FAINA ALBA/ SUGAR FREE/ LOW CARB/ LOW FAT)

Cheesecake-ul, de regula este un desert racoros si delicios, iar crema de branza nu trebuie sa lipseasca. Ea fiind atat de versatila, poate fi combinata in multe variante, folosind de la diverse fructe, gemuri, dulceturi, arome, cacao, ness, ciocolata sau unturi vegetale tartinabile.

Citeste mai mult