“Carnea vegetala” cum mai sunt numite ciupercile, au mari calitati nutritive, continut bogat de proteine, vitamine in principal complexul B, vitaminele D, C si E, bogate in minerale precum fosfor, magneziu, zinc, fier, selenium si potasiu.Si nu in ultimul rand, fiind bogate in fibre, ceea ce ajuta la un bun tranzit intestinal si la dieta.
Citeste mai multCategorie: GUSTARI
Dukan CROAZIERAGUSTARIRETETE FARA TARATE DE OVAZ
RULADA de SPANAC cu BRANZA si SOMON (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)
Imi place sa am putin verde in farfurie de fiecare data. E fresh si imi da o stare de bine, la pachet cu senzatia de proaspat … de data asta, recunosc ca am exagerat cu verdele. 💚 Insa, nu-mi pare rau, pentru ca aceasta rulada este atat de racoroasa si gustoasa, cu o textura super […]
Citeste mai mult
Dukan CROAZIERAFELURI PRINCIPALEGUSTARI
QUICHE cu SOMON si SPANAC (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)
Denumirea este asociata cu bucataria frantuzesca si desi pare ceva foarte nobil, nu necesita cine stie ce ingrediente pretentioase, aici imaginatia e la indemana oricui, este un fel de tarta sarata. Fie ca-i spunem tarta sau pur si simplu placinta, dar neacoperita, este musai sa aiba la baza un aluat copt mai inainte. Aspectul cu crusta ondulata, face ca […]
Citeste mai mult
Dukan CROAZIERAFELURI PRINCIPALEGUSTARIPAINE/PIZZA/PASTE
CHEC aperitiv (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat)
Checul aperitiv este un preparat care seamana cu un chec, insa contine si elemente specifice aperitivelor : legume, branzeturi sau produse pe baza de carne.
Citeste mai mult
Dukan CROAZIERAFELURI PRINCIPALEGUSTARI
PARMESAN ZUCCHINI CHIPS (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat)
Nimeni nu spune ca e usor sa renunti la crocantele, cartofi prajiti, pungi de covrigei sau mai stiu eu ce chipsuri, insa daca vrei, poti descoperi o adevarata desfatare in alimentatia sanatoasa, caci asta nu inseamna sa mananci fad. Mie una, fara gust mi se pare a manca doar carne fiarta, frunze de salata sau […]
Citeste mai multDespre mine
Parteneri
Ultimele Articole
-
SALAM de BISCUITI cu nuci si BRANZA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)
2024-02-11
-
PATE cu CIUPERCI si NUCI (Lowcarb/ Low fat)
2024-02-10
-
CHEC cu AFINE (Fara faina alba/ Sugar free/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)
2024-01-29
-
PIZZA (Fara faina alba/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)
2024-01-27
-
PANCAKES pufoase (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)
2024-01-13