Studiile arata ca ovazul si faina de ovaz au multe beneficii pentru sanatate, printre care pierderea in greutate, nivel scazut de zahar in sange si un risc redus de boli de inima. Ovazul este incarcat cu fibre dietetice (mai mult decat multe alte cereale) si are o serie de proprietati de reducere a colesterolului.
Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ
TORT cu CREMA de BRANZA si DULCEATA (Fara faina alba/ Sugar free/ Gluten free/ Low carb/Low fat)
Fie ca vrei sa impresionezi, fie ca pur si simplu iti faci dintr-o simpla zi o sarbatoare, incearca sa te joci cu arome si culori, sa inlocuiesti zaharul cu indulcitori naturali, sa scazi grasimile in alegerile pe care le faci si mai ales sa inlocuiesti faina alba din grau lipsita de nutrienti. Asadar, mi-a iesit […]
Citeste mai mult
Prepararea dulceturilor si a gemurilor este o activitate de toamna pe care multe persoane o asociaza cu amintirile fericite din copilarie, din casa bunicilor sau a parintilor, asa ca este benefic din punct de vedere psihic sa continuam traditiile. Asadar, nu este nevoie sa renuntam la a face dulceata de casa, dar putem sa adaptam […]
Citeste mai mult
DESERTURIDukan ATACDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ
BLAT de TORT cu CACAO (Fara faina alba/ Sugar free/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)
Dupa cum bine stiti, fiecare dieta de tip Low-Carb are restrictii variate cu privire la tipurile si cantitatile de carbohidrati ce pot si consumate. Dietele Low Carb sunt, in general, adoptate pentru pierderea in greutate. Dincolo de scaderea in greutate, unele diete cu continut scazut de carbohidrati pot avea beneficii pentru sanatate. Printre care reducerea […]
Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ
FURSECURI cu UNT de ARAHIDE si MERISOARE (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Gluten free)
Cred ca niciodata nu sunt prea multe retete de fursecuri/biscuiti/cookies, spuneti-le cum vreti voi 😜 numa’ delicioase sa fie, cu textura, gust si aroma. Mai ales daca reusim sa le preparam cat de cat din ingrediente bine stiute de noi, cu valori nutritionale pentru asteptarile si nevoile personale, fara conservanti, fara zahar adaugat, basca si […]
Citeste mai multDespre mine
Parteneri
Ultimele Articole
-
BISCUITI cu OVAZ (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/Low fat)
2022-10-13
-
TORT cu CREMA de BRANZA si DULCEATA (Fara faina alba/ Sugar free/ Gluten free/ Low carb/Low fat)
2022-09-14
-
DULCEATA de PIERSICI (Fara zahar / Sugar free)
2022-09-11
-
BLAT de TORT cu CACAO (Fara faina alba/ Sugar free/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)
2022-09-09
-
FURSECURI cu UNT de ARAHIDE si MERISOARE (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Gluten free)
2022-08-24
Romanian
Arabic
English
French
German
Greek
Hungarian
Italian
Polish
Portuguese
Russian
Spanish
Turkish