Dukan Life Style – Pentru gospodine dornice sa incerce retete si gusturi dietetice

Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZSOSURI

GREEN sauce (Low carb/ Low fat)

noiembrie 14, 2019 0 Comments 81 Views dukanlifestyle

De obicei acest sos SALSA verde, merge foarte bine cu carnea sau pestele la gratar, dar nici legumele copte pe gratar nu ies din schema. Pus pe bruschete cu diferite alte combinatii din carne, savurati un aperitiv minunat.

Citeste mai mult

Dukan CROAZIERAGUSTARIRETETE FARA TARATE DE OVAZ

CLATITE cu SPANAC (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

noiembrie 8, 2019 0 Comments 168 Views dukanlifestyle

Frumos colorate, de efect, dar gustoase si sanatoase, pot oferi un mic dejun satios sau o gustare intre mese.

Citeste mai mult

clatite aperitiv clatite cu spanac clatite dietetice clatite dukan clatite sarate retete dukan retete dukan PL

DESERTURIDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

RULADA cu CACAO si MERE (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

noiembrie 3, 2019 0 Comments 464 Views dukanlifestyle

Cred ca am devenit fan rulade 😜 Pai da, am facut atatea, ca nu le mai stiu numarul, fel si fel de combinatii, si stiti de ce? Pentru ca se fac foarte usor! Pentru mine, provocarea vine atunci cand ma gandesc la combinatii sanatoase, combinatii care sa fie pe placul vostru, al celor ce tin dieta […]

Citeste mai mult

deserturi fara zahar gluten free low carb low fat retete dukan retete dukan croaziera retete dukan deserturi rulada cu cacao fara faina rulada cu cacao fara zahar rulada cu cacao si mere rulada cu mere rulada dietetica rulada dukan rulada fara gluten

Dukan CROAZIERAFELURI PRINCIPALEGUSTARIRETETE FARA TARATE DE OVAZ

SHAKSHUKA (Low carb/ Low fat)

octombrie 29, 2019 0 Comments 760 Views dukanlifestyle

Este usor si rapid de preparat si poti incepe ziua cu un boost de energie. Shakshuka este originara din Africa de Nord si este gatita traditional in Tunisia, Liban, Algeria, Maroc, Egipt, dar este inrudita si cu unele feluri de mancare din Turcia si sudul Spaniei.

Citeste mai mult

retete dukan retete dukan croaziera retete dukan PL shakshuka shakshuka dukan sos de rosii

Dukan CROAZIERAGUSTARIRETETE FARA TARATE DE OVAZ

TARTA sarata cu baby SPANAC si CIUPERCI (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

octombrie 26, 2019 0 Comments 316 Views dukanlifestyle

Vrei sa faci crusta de tarta ? Iata una din posibilitatile pe care le ai, fara sa folosesti faina alba din grau, un preparat dietetic, sanatos si evident fara gluten. Imi plac foarte mult tartele, blatul usor crocant dar in acelasi timp fraged cu umpluturile atat de versatile imi dau fiori 😁 Si da, versatile, pentru […]

Citeste mai mult

retete dukan retete dukan croaziera retete dukan fara gluten tarata sarata cu spanac si ciuperci tarata sarata fara faina tarta dietetica tarta dukan tarta sarata gluten free tarta sarata low carb tarta sarata low fat

Despre mine

Ma stradui cu fiecare postare, fiecare reteta, personala sau inspirata din alte surse, adaptata sau reinterpretata de mine, sa fie bazata pe idei ce nu fac sa dispara gustul si sa creeze dorinta, placere si atmosfera placuta celor ce imi calca pragul.