Ziua nationala a Romaniei, aduce tuturor romanilor de pretutindeni voie buna si moment prielnic de desfatare culinara. Fie ca ati participat la parada militara sau toate surprizele placute, sau ati gustat din bucatele traditionale pe la targurile deja organizate, mergeti la concerte sau spectacole in aer liber sau v-ati propus sa achizitionati amintiri frumoase din […]
Citeste mai mult
Unii din carbohidratii buni complecsi fiind legumele, cerealele integrale, pastele integrale, painea integrala, orezul brun, azi am ales pastele integrale din faina de ovaz. Carbohidratii complecsi au un indice glicemic scazut. Fibrele pe care le contin acestia au zero calorii si captusesc intestinul subtire. In acest fel, absorbtia lor in sange se produce foarte lent.
Citeste mai mult
DESERTURIDukan CROAZIERA
MINI cheesecake CU mousse de MURE si IAURT (FARA FAINA ALBA/ SUGAR FREE/ LOWCARB/ LOWFAT/ GLUTEN FREE)
Ati auzit cu siguranta expresia “nimic nu se arunca” 😉 Intr-o lume in care opulenta este ridicata la grad de superlativ, cu siguranta ati auzit si aceasta expresie.
Citeste mai mult
❤️ 3 Daruri asteapta 3 Castigatori ❤️ Dragii mei, Pagina de Facebook Dukan Life Style a acumulat recent 2000+ prieteni, nu este putin lucru, ci un motiv de mare bucurie pentru mine.Va multumesc pentru feedbackurile pozitive, va multumesc ca imi testati retetele si in continuare va astept sa gatim impreuna si sa descoperim multe lucruri noi ! […]
Citeste mai mult
DESERTURIDukan ATACDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ
PRAJITURA RAZUITA cu GEM (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)
Este una din prajiturile mele preferate la care ma gandesc de ceva timp sa o reinterpretez dietetic, in asa mod incat sa fie compatibila cu dieta dukan chiar de la inceputul ei din etapa Atac. Adaptand umplutura, chiar asa a iesit, buna pentru toate etapele, foarte gustoasa si sanatoasa.
Citeste mai multDespre mine
Parteneri
Ultimele Articole
-
SALAM de BISCUITI cu nuci si BRANZA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)
2024-02-11
-
PATE cu CIUPERCI si NUCI (Lowcarb/ Low fat)
2024-02-10
-
CHEC cu AFINE (Fara faina alba/ Sugar free/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)
2024-01-29
-
PIZZA (Fara faina alba/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)
2024-01-27
-
PANCAKES pufoase (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)
2024-01-13