Categorie: Dukan ATAC

DESERTURIDukan ATACDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

GOGOSI (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

decembrie 16, 2017 2 Comentarii 12652 Vizualizari Dukan Lifestyle

Dupa cum stiti, in special voi dukanei si dukanite, am tot facut retete de gogosi dietetice, insa acum chiar m-am gandit sa fac o reteta de gogosi care sa poata fi consumate chiar din prima etapa a dietei dukan – Atac 😉

Citeste mai mult
Dukan ATACDukan CROAZIERAGUSTARI

RULADA din DROB cu oua (Low carb/ Low fat)

decembrie 12, 2017 0 Comentarii 6072 Vizualizari Dukan Lifestyle

Desi de cele mai multe ori drobul se pregateste din carne si organe de miel, ingrediente ce nu sunt de cand ma stiu pe lista mea de preferinte ? aleg de fiecare data carne slaba de porc, piept de curcan sau pui, iar organe (ficat) tot de pasare.

Citeste mai mult
Dukan ATACDukan CROAZIERAPAINE/PIZZA/PASTE

MINI BAGHETE (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

decembrie 10, 2017 0 Comentarii 5563 Vizualizari Dukan Lifestyle

Si cu aceasta, am mai bifat o reteta in lista mea de “to do” pe langa  deja cele patru retete delicioase preparate cu aceasta faina si va invit sa le incercati si voi nu inainte sa va spun ca ma declar foarte multumita de acest produs ⇓ ⇓ ⇓

Citeste mai mult
DESERTURIDukan ATACDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

PRAJITURA RAZUITA cu GEM (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

noiembrie 13, 2017 5 Comentarii 8246 Vizualizari Dukan Lifestyle

Este una din prajiturile mele preferate la care ma gandesc de ceva timp sa o reinterpretez dietetic, in asa mod incat sa fie compatibila cu dieta dukan chiar de la inceputul ei din etapa Atac. Adaptand umplutura, chiar asa a iesit, buna pentru toate etapele, foarte gustoasa si sanatoasa.

Citeste mai mult
Dukan ATACPAINE/PIZZA/PASTERETETE FARA TARATE DE OVAZ

CRACKERS – biscuiti sarati (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

noiembrie 12, 2017 2 Comentarii 14359 Vizualizari Dukan Lifestyle

Mai toate aluaturile clasice si sarate, in special pentru biscuiti sarati, se fac cu banza, deci nu prea ai de gandit mare lucru cum sa  reinterpretezi un astfel de aluat in varianta dietetica, nu-i asa ? 😉 Reglati-va cantitatile si nu mai stati pe ganduri, preparti diverse pentru rontait !

Citeste mai mult

Despre mine

Dukan Life Style

Ma straduiesc cu fiecare postare, fiecare reteta, personala sau inspirata din alte surse, adaptata sau reinterpretata de mine, sa fie bazata pe idei ce nu fac sa dispara gustul si sa creeze dorinta, curiozitate si atmosfera placuta celor ce imi calca pragul.😃

Parteneri

Facebook

Ultimele Articole

Calendar

aprilie 2026
L Ma Mi J V S D
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

Newsletter-ul nostru