DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

TARTA cu FRUCTE de SEZON (Fara faina alba/ Sugar free/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)

Pe caldura asta, fara prea multa introducere 🤫 Deci sa ne consumam caloriile preparand rapid o tarta de sezon, pe care o savuram  rece si uitam de canicula 👌😅

Citeste mai mult
DESERTURIDukan ATACDukan CROAZIERA

PLACINTA cu BRANZA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Repetati experienta dupa ce o preparati prima data. Cu siguranta o sa va placa ! Atat de simplu si un rezultat foarte bun incat nu o sa va vina sa credeti ca nu este o placinta clasica ci de dieta 😉

Citeste mai mult
Dukan CROAZIERAGUSTARIRETETE FARA TARATE DE OVAZ

FRITTATA cu baby SPANAC(Low carb/ Low fat)

Hi ! An act of upgrading ? O Yes ! 😍 De fapt cam asta este Frittata, o omleta, insa,  imbogatita cu ingrediente suplimentare precum branzeturi, cartofi, carne, legume sau alte chestii pe care le ai prin frigider la indemana 😉 Diversitate, imaginatie si gust, un preparat bogat in proteine si fibre, chiar si carbohidrati preparati cum […]

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAGUSTARIRETETE FARA TARATE DE OVAZ

MINI CHECURI aperitiv cu DOVLECEI (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

O gustare usoara ce nu necesita mult timp de preparare si o poti servi ca atare fara nicio combinatie, ori in loc de paine sau garnitura la diverse feluri principale 🙂

Citeste mai mult