Dukan ATACDukan CROAZIERAGUSTARIRETETE FARA TARATE DE OVAZ

TARTA cu PIEPT de PUI (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Stiu, sunteti dezamagiti numai cand auziti cuvantul piept de pui 😞 la fel si eu, insa azi vreau sa va fac sa zambiti, sa va schimbati perceptia, savurand o tarta delicioasa care nici pe departe nu o veti cataloga ca fiind o mancare plictisitoare 😘

Citeste mai mult
Dukan ATACDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZSALATE

SALATA de OUA cu PESTE si BRANZA (Low carb/ Low fat)

Simbol al sarbatorilor pascale, toate cele trei ingrediente. Dar ce te faci cand de sarbatoarea Pastelui  ai vopsit oua si nu s-au mancat ?! Evident v-ati confruntat cu asta si ati gasit solutii. M-am gandit si eu sa fac o salata, care desi pare mai elaborata sa stiti ca nu-i mare grozavie insa este foarte […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan ATACDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

GOFRE / WAFFLES (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Nu sunt o impatimita a gofrelor sau vafe, cum doriti sa le numiti, recunosc cu sinceritate acest lucru, insa daca tot am primit acest Mix pentru Gofre fara Carbohidrati – NoCarb de la prietenii mei No Sugar Shop … sa vedem, sa vedem ce-o sa iasa … 😛

Citeste mai mult
Dukan ATACDukan CROAZIERAPAINE/PIZZA/PASTE

TURTITE (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat)

Azi mi-am amintit cu mare pofta si placere de prima mea reteta pe care am preparat-o dupa ideea unei persoane foarte dragi mie. O fata deosebita pe care am cunoscut-o mai intai in mediul virtual pe un grup FB de dukanite si cu care m-am imprietenit ulterior avand multe lucruri in comun.

Citeste mai mult
DESERTURIDukan ATACDukan CROAZIERA

Mini BRIOSE cu GOJI (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Dupa reteta de Pain Doux a Ioanei, am facut aceste mini briose delicioase, care au disparut una cate una dintr-o inghititura. Si ca sa-mi fac de lucru, pentru ca imi plac fructele goji, am adaugat 2 linguri.

Citeste mai mult