Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERASOSURI

SOS de ROSII proaspete (Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Ma bucur in fiecare an de legume, carne si oua, pentru ca mama, un om care iubeste pamantul si il respecta, nu foloseste pesticide sintetice si nici ingrasaminte chimice, nu folosește antibiotice pentru animale si nici aditivi alimentari sau alte substante complementare pentru prelucrarea produselor agricole 🙂 Productia ecologica la mine in bucatarie, prea bun, […]

Citeste mai mult
Dukan CROAZIERAGUSTARIPAINE/PIZZA/PASTE

EMPANADAS cu branza (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat)

  Pentru ca ma bucur nespus de mult de aluatul pe care-l obtin la programul masinii de paine, pentru ca este un aluat care se preteaza foarte bine la intinderea cu sucitorul avand in vedere adaptarea cu ingredientele ce sunt acceptate in dieta dukan si nu in ultimul rand pentru ca am vrut sa incerc […]

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREGUSTARIRETETE FARA TARATE DE OVAZ

CARTOF copt si OUA (Low carb/ Low fat)

In goana dupa alimente cu un continut scazut de carbohidrati, multi il ocolim, desi cartoful aduce multe beneficii nutritionale organismului. Stiati  ca aceasta leguma contine o varietate de vitamine, minerale si fitochimicale, care alunga bolile si aduc beneficii sanatatii ?

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERA

TARTA cu fructe de padure (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/Low fat)

In dieta Dukan se poate consuma in etapele de Consolidare & Stabilizare, pentru etapa de Croaziera puteti inlocui cu rubarba sau goji berries. Ingrediente blat: 4 linguri tarate de ovaz 2 linguri tarate de grau 1/2 plic budinca de vanilie 1 lingurita praf de copt indulcitor dupa gust 1 ou 50 ml lapte degresat esenta […]

Citeste mai mult