In goana dupa alimente cu un continut scazut de carbohidrati, multi il ocolim, desi cartoful aduce multe beneficii nutritionale organismului. Stiati ca aceasta leguma contine o varietate de vitamine, minerale si fitochimicale, care alunga bolile si aduc beneficii sanatatii ?
Citeste mai multLună: iulie 2016
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAPAINE/PIZZA/PASTE
PAINE la masina de PAINE (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat)
Cred ca v-ati pus intrebarea nu o data ci de foarte multe ori cat de buna este painea pe care o mancam si care ar fi cea mai buna alegere de facut atunci cand o cumparam de pe piata 😉
Citeste mai mult
Dukan ATACDukan CROAZIERAPAINE/PIZZA/PASTE
FELII perfecte pentru sandwich(Fara faina alba/ Low Carb/ Low fat)
Ingrediente: 2 linguri tarate de ovaz 2 linguri iaurt degresat 2 linguri branza tofu afumat, razuit pe razatoarea mica (se poate alege orice alta varianta de tofu doriti) 2 linguri branza cremoasa degresata 2 oua un praf de sare roz de Himalaya ½ plic praf de copt (stins cu putin otet) amestec de condimente la […]
Citeste mai mult
Ce poti face din doua banale chifle ? V-ati saturat de clasica omleta ? Nu va plac oualele “prajite” in Teflon? Un alt fel de a consuma oua, gustos si satios 😉
Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ
CALAFOUTIS cu VISINE (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)
Si pentru ca Dulce nu inseamna zahar, am mai ~dukanit~ o prajitura delicioasa care se poate face cu orice fruct de sezon 😉 Pentru cei dragi de acasa care nu tin dieta, inlocuiti amidonul cu cca. 100 grame faina alba, indulcitorul cu zahar, jucati-va cu aromele in functie de fructele pe care le adaugati […]
Citeste mai multDespre mine
Parteneri
Ultimele Articole
-
SALAM de BISCUITI cu nuci si BRANZA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)
2024-02-11
-
PATE cu CIUPERCI si NUCI (Lowcarb/ Low fat)
2024-02-10
-
CHEC cu AFINE (Fara faina alba/ Sugar free/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)
2024-01-29
-
PIZZA (Fara faina alba/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)
2024-01-27
-
PANCAKES pufoase (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)
2024-01-13