Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAFELURI PRINCIPALE

SPANAC cu sos BECHAMEL si USTUROI (Low carb/ Low fat)

Banal ar spune unii si le dau dreptate caci reteta este de o mare simplitate, insa in acelasi timp deosebit de gustoasa. Imi place sa am putin verde in farfurie de fiecare data, e fresh si imi da o stare de bine la pachet cu senzatia de proaspat 😉 … de data asta recunosc ca […]

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAFELURI PRINCIPALE

CALAMAR cu USTUROI si VIN (Low carb/ Low fat)

Pentru ca imi plac foarte mult fructele de mare, iar la noi nu de multe ori gasim proaspete, am ales inele de calamar congelate. Trebuie sa recunosc si faptul ca nu m-am incumetat sa curat calamar proaspat desi am privit multe tutoriale despre cum se curata 😉 Zic ca este un lucru bun varianta aleasa […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

PANDISPAN cu RUBARBA(Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Bucurati-va de aroma ei deosebita! Eu, ca in fiecare an am gasit rubarba, desigur, la Lidl.

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAGUSTARI

BRUSCHETE cu ROSII si USTUROI (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat)

Simplu, fresh, gustos, rasfat de weekend 🙂 Fara alte introduceri, nu sunt prima care spun ca lucrurile cele mai simple sunt de cele mai multe ori si cele mai bune, asadar bruschetele cu rosii si usturoi merg alaturi de multe feluri de mancare dar si ca o gustare, ce in multe restaurante este considerata o […]

Citeste mai mult