Dukan CROAZIERAFELURI PRINCIPALERETETE FARA TARATE DE OVAZ

TOCHITURA din PIEPT si MARUNTAIE de CURCAN (Low carb/ Low fat/ dietetica)

Ziua nationala a Romaniei, aduce tuturor romanilor de pretutindeni voie buna si moment prielnic de desfatare culinara. Fie ca ati participat la parada militara sau toate surprizele placute, sau ati gustat din bucatele traditionale pe la targurile deja organizate, mergeti la concerte sau spectacole in aer liber sau v-ati propus sa achizitionati amintiri frumoase din […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan ATACDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

PRAJITURA RAZUITA cu GEM (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Este una din prajiturile mele preferate la care ma gandesc de ceva timp sa o reinterpretez dietetic, in asa mod incat sa fie compatibila cu dieta dukan chiar de la inceputul ei din etapa Atac. Adaptand umplutura, chiar asa a iesit, buna pentru toate etapele, foarte gustoasa si sanatoasa.

Citeste mai mult
Dukan ATACPAINE/PIZZA/PASTERETETE FARA TARATE DE OVAZ

CRACKERS – biscuiti sarati (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Mai toate aluaturile clasice si sarate, in special pentru biscuiti sarati, se fac cu banza, deci nu prea ai de gandit mare lucru cum sa  reinterpretezi un astfel de aluat in varianta dietetica, nu-i asa ? 😉 Reglati-va cantitatile si nu mai stati pe ganduri, preparti diverse pentru rontait !

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

TARTA cu “MOSNEAG umflat” (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Ghici, ghicitoarea mea ! ??? “Pe un deal rotat Sade un mosneag umflat.” …………………………………………

Citeste mai mult