Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAGUSTARI

CASCAVAL dietetic (Low carb/ Low fat)

Aceasta reteta, aparent pare a fi dificil de executat insa  nici pe departe nu este. Daca va incumetati, veti constata cat de simplu puteti obtine un cascaval cu un continut scazut de grasimi, ce poate fi consumat chiar si intr-o ora dupa ce se raceste.

Citeste mai mult
Dukan CROAZIERAGUSTARIPAINE/PIZZA/PASTE

EMPANADAS cu branza (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat)

  Pentru ca ma bucur nespus de mult de aluatul pe care-l obtin la programul masinii de paine, pentru ca este un aluat care se preteaza foarte bine la intinderea cu sucitorul avand in vedere adaptarea cu ingredientele ce sunt acceptate in dieta dukan si nu in ultimul rand pentru ca am vrut sa incerc […]

Citeste mai mult
Dukan ATACDukan CROAZIERAGUSTARI

CHIFTELUTE tavalite (Low carb/ Low Fat)

Cu siguranta ca stiti, denumirea “chiftea” provine din limba turca, “köfte” si desi nu se cunoaste inventatorul chiftelelor, peste tot in lume se pare ca sunt “traditionale” si se prajesc in baie de ulei incins. Insa noi vom reinterpreta reteta intr-o varianta dietetica mult mai sanatoasa 😉

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAPAINE/PIZZA/PASTE

PAINE la masina de PAINE (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat)

Cred ca v-ati pus intrebarea nu o data ci de foarte multe ori cat de buna este painea pe care o mancam si care ar fi cea mai buna alegere de facut atunci cand o cumparam de pe piata 😉

Citeste mai mult