Am ales dovlecei galben-aurii din soiul Golden Rush, netratati chimic pe care am puteti sa-i folositi cu tot cu coaja plina de vitamine.Un soi foarte gustos care isi pastreaza culoarea si dupa preparare.
Citeste mai multEtichetă: retete dukan croaziera
Cu siguranta ca stiti, denumirea “chiftea” provine din limba turca, “köfte” si desi nu se cunoaste inventatorul chiftelelor, peste tot in lume se pare ca sunt “traditionale” si se prajesc in baie de ulei incins. Insa noi vom reinterpreta reteta intr-o varianta dietetica mult mai sanatoasa 😉
Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAPAINE/PIZZA/PASTE
PAINE la masina de PAINE (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat)
Cred ca v-ati pus intrebarea nu o data ci de foarte multe ori cat de buna este painea pe care o mancam si care ar fi cea mai buna alegere de facut atunci cand o cumparam de pe piata 😉
Citeste mai mult
Dukan ATACDukan CROAZIERAPAINE/PIZZA/PASTE
FELII perfecte pentru sandwich(Fara faina alba/ Low Carb/ Low fat)
Ingrediente: 2 linguri tarate de ovaz 2 linguri iaurt degresat 2 linguri branza tofu afumat, razuit pe razatoarea mica (se poate alege orice alta varianta de tofu doriti) 2 linguri branza cremoasa degresata 2 oua un praf de sare roz de Himalaya ½ plic praf de copt (stins cu putin otet) amestec de condimente la […]
Citeste mai mult
Ce poti face din doua banale chifle ? V-ati saturat de clasica omleta ? Nu va plac oualele “prajite” in Teflon? Un alt fel de a consuma oua, gustos si satios 😉
Citeste mai multDespre mine
Parteneri
Ultimele Articole
-
SALAM de BISCUITI cu nuci si BRANZA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)
2024-02-11
-
PATE cu CIUPERCI si NUCI (Lowcarb/ Low fat)
2024-02-10
-
CHEC cu AFINE (Fara faina alba/ Sugar free/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)
2024-01-29
-
PIZZA (Fara faina alba/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)
2024-01-27
-
PANCAKES pufoase (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)
2024-01-13