DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

Gogosi fragede (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Sunt delicioase, pufoase si sanatoase. Basca si imbogatite proteic 😉 Stim ca pentru unii gogoasa infuriata de la coltul stazii este irezistibila, insa doar sa le incercati macar odata si veti gasi diferenta placuta ca textura si gust. Nu spun ca nu mananc, o gogoasa infuriata din rafinata de grau, scaldata in baie de ulei […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERA

BROWNIES proteice (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Imbogatita proteic, fara gluten 100% si evident fara zahar, cu un continut scazut de grasimi, aceasta negresa  constituie o alternativa sanatoasa la desertul obisnuit. Nu o sa rezistati aromei de ciocolata pana se raceste 😋 Mie, imi plac negresele foarte mult, daca si voua, cu siguranta  veti incerca reteta! In mod paradoxal poate nu o sa […]

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAGUSTARI

ZACUSCA de VINETE si ARDEI (Low carb/ Low fat/ Sugar free)

La prima vedere, pare complicat si mult de munca, insa asta tine clar de cantitatea pe care o prepari. Si poti s-o faci in 2-3 zile in functie de timpul pe care-l ai la dispozitie, in special la treaba cu coptul.

Citeste mai mult
Dukan CROAZIERAGUSTARIPAINE/PIZZA/PASTERETETE in ETAPE

ALUAT sarat (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Sper ca acum, dragii mei, auzind de aluat, nu veti merge cu gandul la un foietaj, caci asta nu o sa obtineti niciodata dintr-un aluat dietetic in care nu-si are loc faina alba de grau. Stiti voi, faina aia cu cat mai multe zerouri, pe care gospodinele o cauta in pragul sarbatorilor pentru a prepara […]

Citeste mai mult