DESERTURIDukan CROAZIERARETETE in ETAPE

CHEC cu CAPSUNI (Fara faina alba/ Sugar Free/ Low Carb/ Low Fat)

O reteta ideala de chec, capsunile sunt inca in sezon, iar lipsa fainii albe din grau si a zaharului alb rafinat, nu trebuie sa va impiedice sa o incercati, caci v-ati obisnuit deja in retetele mele cu aceste „lipsuri” ! 😜🤗

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

CHEC cu CAFEA si NUCA (Fara faina alba/ Sugar Free/ Low Carb/ Low Fat)

Deserturile pot raspunde nevoilor tale, daca ai putina experienta, daca iti place sa experimentezi si evident daca esti pasionat si curios 🤔 cum ar fi sa mananci sanatos?!🤗

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERA

CHEC cu CACAO (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Niciodata nu sunt destule retete de chec dietetic, checul fiind un desert atat de versatil, putand adauga in el de la cacao, ciocolata, pana la diverse fructe sau nuci. Asta tine doar de imaginatia, gustul si ce dorim sa obtinem de la el.

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

MINI CHECURI cu CIOCOLATA si VISINE (Fara faina alba/ Sugar free/ Gluten free/ Low carb/ Low fat)

Insulina este principalul hormon care stopeaza folosirea grasimii pe post de energie. Scopul principal atunci cand vrei sa slabesti este sa mentii nivelul de insulina la un nivel mediu, constant, lucru aproape imposibil daca mananci o prajitura sau alte alimente bogate in zahar 😥

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

MINI CHECURI cu PICATURI de CIOCOLATA (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat/ Sugar free/ Gluten free)

Am tot preparat fel si fel de checuri/blaturi, insa aceste mini checuri mi-au intrat la suflet 🤗 Vinovate sunt doar ele, formele de copt cu baza detasabila pe care le-am achizitionat de curand. Doua “bijuterii” finute si dragute, ce nu au decat 11 cm in diametru, dar care m-au cucerit.

Citeste mai mult