DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

TARTA CRUMBLE cu GUTUI (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Le-am mirosit si apoi le-am soptit, ca toamna e a mea! O daaa, gutuile, vedeta acestei retete, cu care aduc aroma toamnei si ma bucur de belsugul ei, pentru ca, am fost in vizita la mama si m-am incarcat cu energie, amintiri frumoase, dar si cu toate bogatiile pamantului.

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

TARTA cu BLAT pufos si FRUCTE (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Cu siguranta stiti despre faina de migdale. Este facuta din migdale macinate si este inlocuitorul cel mai des utilizat pentru faina alba in multe diete, datorita procentului scazut de carbohidrati.Faina de migdale, ca si cea de cocos, are doar 5-10% carbohidrati si nu contine gluten. Este un inlocuitor perfect pentru a obtine blaturi de prajituri […]

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZRETETE in ETAPESALATE

SALATA de DOVLECEI (Low carb/ Low fat)

Printre numeroasele beneficii pe care le are, sunt sigura ca va intereseaza sa stiti faptul ca dovlecelul este ideal in curele de slabire – o portie de 100 de grame de dovlecel contine cca. 15 kilocalorii, asa ca poate fi inclus fara probleme in orice cura de slabire. Dovlecelul este bogat in apa si fibre, motiv pentru […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

TRUFE TIRAMISU (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat)

Daca sunteti indragostiti de cafeaua amara si sunt convinsa ca multi dintre voi, mai ales cei care tineti dieta o preferati amara, atunci sigur va veti indragosti de aceste trufe delcios de aromate. Trufele tiramisu se prepara foarte usor si cu ingrediente accesibile oricui. Ingrediente: 12 felii wasa integrala (140 grame) – daca nu sunteti […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAINGHETATARETETE FARA TARATE DE OVAZ

INGHETATA cu ZMEURA si UNT de MIGDALE (Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Summer is not over yet! 🍨 Pentru mine … 😅 Inghetata se asociaza in opinia multor persoane cu zilele aride de vara. Insa, adevarul este ca niciodata nu este prea frig pentru o astfel de inghetata delicioasa, aromata si sanatoasa. 😋 Inca ma bucur de ea cu acest parfum si gust minunat de zmeura. Stiati ca, placerea si fericirea se simt […]

Citeste mai mult