Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAFELURI PRINCIPALE

MIDII in stil ITALIAN (Low carb/ Low fat)

Midii de crescatorie, cu gandul acesta am trecut intr-o doara, seara tarziu, prin supermarketul Cora, direct la raionul cu peste m-am oprit, fiind un infocat consumator si ca sa ma intelegeti, 24 din 24 ore daca-mi dai peste si derivate din acesta, ori fructe de mare, nu ma supar.

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERAFELURI PRINCIPALERETETE FARA TARATE DE OVAZ

VINETE umplute (Low carb/ Low fat)

Pentru reteta aceasta am ales ~Vinetele uriase~ care au pulpa de culoare alba si chiar daca sunt taiate si lasate mai mult timp, nu oxideaza, comparativ cu celelalte soiuri care imediat dupa ce sunt taiate, miezul capata o culoarea negriciosa.

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREPAINE/PIZZA/PASTE

PASTE BOLOGNESE din FAINA integrala de OVAZ (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat)

Preparate cu un Sos Bolognese nu ai cum sa dai gres, fiind un sos cu gust apreciat in intreaga lume dar si modificat de multi bucatari si atat de cunoscut. Pastele din FAINA integrala de OVAZ fac parte din categoria alimentelor cu indice glicemic mic, sunt metabolizate lent si de aceea dau o mai mare satietate […]

Citeste mai mult
Dukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERASOSURI

SOS RAGU Bolognese (Low carb/ Low fat)

Ragu Bolognese in italiana, este un sos care este folosit la multe feluri de mancare in mod special la paste sau lasagna. Fiind un sos cu gust apreciat in intreaga lume dar si modificat de multi bucatari, fiind atat de cunoscut si versatil, de ce nu l-am prepara si dietetic ?!

Citeste mai mult
Dukan ATACDukan CROAZIERAPAINE/PIZZA/PASTE

PIZZA (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat)

Cui nu-i place pizza ! Oare cine nu pofteste la o asa  “nebunie”? 😋 Dar, stiti vorba aia: tot ce-i bun, e ori ilegal, ori ingrasa? Stati linistiti, am gasit solutia! O pizza dietetica fara faina! Sunt fan al mirosului de busuioc si al ingredientelor, proaspat scoase din cuptor. Ingredientele pentru o pizza delicioasa trebuie sa fie […]

Citeste mai mult