DESERTURIDukan CONSOLIDAREDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

FURSECURI cu UNT de ARAHIDE si MERISOARE (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Gluten free)

Cred ca niciodata nu sunt prea multe retete de fursecuri/biscuiti/cookies, spuneti-le cum vreti voi 😜 numa’ delicioase sa fie, cu textura, gust si aroma. Mai ales daca reusim sa le preparam cat de cat din ingrediente bine stiute de noi, cu valori nutritionale pentru asteptarile si nevoile personale, fara conservanti, fara zahar adaugat, basca si […]

Citeste mai mult
Dukan ATACDukan CROAZIERAPAINE/PIZZA/PASTERETETE FARA TARATE DE OVAZ

PAINE Low-Carb Dietetica (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Retetele pentru inlocuirea painii traditionale din faina alba de grau sunt din ce in ce mai populare. Prin urmare, este usor sa gasiti o multime de alternative care va vor permite sa va bucurati de paine, fara regrete.

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CROAZIERARETETE FARA TARATE DE OVAZ

PANDISPAN cu PIERSICI (Fara faina alba/ Sugar Free/ Low Carb/ Low Fat/ Gluten free)

Pufos, delicios, versatil si sanatos, se prepara foarte rapid, iar rezultatul este peste masura. Uimitor o sa spuneti! Dar, totusi adevarat! 👌 Toate fructele de sezon sa vina la mine! 😂 Ma stiti deja ca rar consum fructe ca atare, dar nu ma dezic de a le incorpora intr-o prajitura. Asta-i farmecul lor pentru mine, […]

Citeste mai mult
Dukan CROAZIERAGUSTARIRETETE FARA TARATE DE OVAZ

RULADA de SPANAC cu BRANZA si SOMON (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat/ Gluten free)

Imi place sa am putin verde in farfurie de fiecare data. E fresh si imi da o stare de bine, la pachet cu senzatia de proaspat … de data asta, recunosc ca am exagerat cu verdele. 💚 Insa, nu-mi pare rau, pentru ca aceasta rulada este atat de racoroasa si gustoasa, cu o textura super […]

Citeste mai mult
DESERTURIDukan CROAZIERARETETE in ETAPE

CHEC cu CAPSUNI (Fara faina alba/ Sugar Free/ Low Carb/ Low Fat)

O reteta ideala de chec, capsunile sunt inca in sezon, iar lipsa fainii albe din grau si a zaharului alb rafinat, nu trebuie sa va impiedice sa o incercati, caci v-ati obisnuit deja in retetele mele cu aceste “lipsuri” ! 😜🤗

Citeste mai mult